散歩事情②

このごろの散歩事情。

てぃだが...
筋肉なし男。

筋肉のないひょろひょろてぃだは
まったくもっててぃだらしくない...
(わたしの好みじゃないというべきか)

筋肉がないと困るのは
体力ないわ免疫落ちるわ。

下記が原因だろなぁ。
思い当たるもの(汗)

①夏からの雨続きで散歩量激減。
②散歩の仕方が合わない。
③てぃだめし増量のタイミング間違え。

原因分析終わったところで
実践あるのみ。

11月から筋肉増量大作戦。
(これにはわたしの努力が必要)

5時起床。
これは変わらず。

てぃだだけ連れて開始。

真っ暗...

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夜明けが遅くなりました...
懐中電灯振り回しながら。

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途中で散歩のおばちゃんに挨拶し
仕事にでかけるお兄さんに挨拶し。

なんか、早いんだよね。
このへんの人たちの朝って。
(ありがたいことだわ)

30分。
速足。

これが悪いわけじゃないのね。

ただ、てぃだの場合、胸筋つけたくて
坂道のんびり散歩していたのが
合っていたようで...

帰宅し、女子組の散歩へ。
そこにてぃだ投入!

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そう、前みたくでびるず全員散歩。

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女子組のグズグズのろのろしたのが
てぃだの筋力UPに不可欠かと。

ゆっくり坂道をのぼったりおりたり。
女子組に合わせて30~35分。

休日は速足とゆっくりで4㎞ずつ。

急に寒くなったこともあり、
フード増量の時期を間違えたわたし。
(不覚だわ、不覚!)

フードの種類も見直し。
(那子さんの10歳も見直し理由)

1ヶ月。
少しづつ筋肉がついてきたみたい。
(わたしも絞れてきたよーん)

なにより嬉しいのは...
やっぱり3頭一緒の散歩がいい。

起きた時からハイテンションのてぃだと
家を出たら早々にややこしい女子組。
「めんどくさ」ってときあるけどね...

これからどんどん寒くなる茶犬地域。
痩せないようにしなくちゃねー。
(ヒトも痩せる不思議な地域)

朝2回の散歩。
わたしもいい運動になっているようで
おなかまわりの浮き輪が減ったとさー。

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プロフィール

まるこ

Author:まるこ
陽気な江戸っ子。2013年から「ペット栄養管理士」犬猫の管理栄養士。
2012年5月8日住み慣れた南関東を離れ群馬県に移住。
国内・海外いくつかに在住経験あるも八重山と群馬がお気に入り。
相棒はノーフォークテリアのジュジュ・てぃだ・那子・琉花・はるお。
可愛い顔してやること悪魔の「でびるず」と過ごす日々や「イヌめし」のことを徒然なるままに...

*わたし 12月12日生
*ジュジュ2008年9月30日生
*てぃだ 2010年5月30日生
*那子  2007年11月12日生
*琉花  2015年8月4日生
*はるお 2018年8月28日生

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