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でびるずめしと体重測定(記録)

冬は痩せ気味になる我が家。
(含む、わたし!)

シニア過ぎると、痩せると寒い。
(この定義だとわたしはシニアじゃない)

本日の体重測定。

ジュ    5.4kgs
那子さん  5.3kgs
てぃだ    6.8kgs

でびるずのみなさん、ブラボー!
触り心地もGOOD!


12月25日からのでびるずめし。

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ジュの療法食を変更。
12/25の検査で改善されなかったため。

前からRCは嫌です!と獣医師にいい、
理由もきちんと説明。
結果、ドライフード+缶詰で決着。

が、しかし...
それでも改善されなかったため
「これに変えます」と言い切ってみた。

最近は療法食の種類増加。
でも、尿のPHをコントロールするものは
まだ少ない。

ジュの腎臓結石は「石の種類」未特定。
そして手術できないため

大きくしない。

を目的としている。

アルカリ性でも酸性でも大きく傾くと
石が大きくなる可能性があるため
通常の位置をキープしたい...

ヒルズの「c/dマルチケア」
以前のc/dの改良版。

内容分析した結果、
改良前よりずっといいし、
RCよりずっとずっといい。

これでPHが通常を保てるようになれば
この成分で自分で作ることもできるし、
選択肢が増える。

今のジュは1回あたり
c/dマルチケア 40g~45g

てぃだと那子さん、冬は脂肪高め。
ACANA Pork&Butternutsquash

てぃだ 50g~55g
那子さん 40g

下記を追加。

朝:
納豆またはドライ納豆
緑イ貝サプリメント

夜:
生馬肉もしくは生鹿肉
(てぃだと那子さんだけ)
ビオフェルミンS細粒

食後にヨーグルト。
(ジュはほんのちょっと)


冬場のお助け
「ドライひきわり納豆」


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※これは友人が作ったもの(汗)

市販のひきわり納豆(国産大豆)を天日干し。
もちろん無塩。

なんせ乾燥地帯No.1の群馬県。
3日もあれば、カッラカラ~(笑)
(肌は毎日カッラカラ~)

タッパに入れて冷蔵庫保存したら
1週間は使える優れもの。

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食品乾燥機ってのもあるけれど
これでやったら...においが...
(納豆好きにもつらかったー)

生ひきわり納豆使用がメインだけれど
ドライひきわり納豆はかなり重宝。
(わたしはお味噌汁に投入)


食品乾燥機もちゃんと活躍中。

てぃだと那子さんの留守番よろしくおやつ。
ドライ鶏胸肉。

DSC_7452.jpg

1回に1kgで作ると1週間は持つ。

たいした手間をかけずに作れるもの。
そうじゃなきゃ続かない...
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でびるずめし(記録)

記録。

ここ1ヵ月半のでびるずめし。

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ジュ 療法食 ドライ25g+缶詰1/4缶

缶詰はわたしがでかけるときの
「留守番よろしくねー」で配給。

夜はジュめしに混ぜて1/4缶。

てぃだ ACANAドライ25g+生食

生食は...
馬肉(赤身・内臓・骨)
野菜 などなど

これで引き締まりつつある...(汗)

那子さん ACANAドライ30g+馬肉
(馬肉は消化酵素に)

ハーブサプリメントは全員。
(腎臓・肝臓サポート用)

※ACANAはPork&Butternutsquash

ジュの検査結果次第で再考。
(来週の予定)


*おまけ

ここのところの暴食続きで口内炎。
その上、お太りになられた感じ(汗)

今日から自作弁当再開。
再開の記録(笑)

「全部乗せ弁当」
(玄米ごはんの上におかず乗せる)

またの名を「おおざっぱ弁当」

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玄米ごはん
豚肉団子
炒りたまご
オクラ
にんじん
キャベツ&作ったドレッシング

写真にないけれどお味噌汁
(大豆と玄米ごはんGOOD!)

我が家のおやつ

わたしが仕事行く前。

「ハウス!」

ダダダダダーっ!

お留守番よろしくねー。
と、あげる「おやつ」

web購入すること多々。
が、けっこうお高い。

送料までかかると...
( ̄▽ ̄;)がびーん

ってことで、ずいぶん前だけれど
楽天のポイントで購入。

思い出したので使用。

きびなご

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DSC_9992.jpg


鶏胸肉 250g

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スイッチon!
(コード差し込むと勝手に動く)

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でびるずの諸君。
待ってたまえ。

破壊しながら待つ

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寝そべって待つ

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ひたすら待つ

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48時間後
(もちろん放置プレイ)

完成!

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タッパに入れて冷蔵庫

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5日で完食。
ものすごく喜んでくれる。
(なんでも喜ぶけど)

わたしの手元にきてからは
完全に無添加。
(信頼しているお店で買うしかない)

来週は鮭で作ろうっと。

わたしの「おやつ」

掻き揚げ丼(玄米)
地元大豆の厚揚げ焼き

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こんなおやつ食べていたら
体脂肪増えちゃった...
(当たり前だろ)

体重測定とでびるずめし(記録)

体重測定。

ジュ    5.6kgs
てぃだ  7.2kgs
那子   5.6kgs
わたし  ( ̄□ ̄;)げっ

4月からだと女子組は
200g減量。

でもジュはギャロップ←ジュの基準
那子さんは首と背中たるん。
(わたしはおなかたるん)

2月からのでびるずめし。

2月。
ドライフード消費月間突入。

昨年秋に購入したフード。
湿度あがるまえに消費。

朝晩ドライフード。

4月からは朝だけ。

朝:ドライフード

DSC_9391.jpg

ACANA Pork & Butternutsquash

てぃだがショーやっているときに
使っていたACANAシリーズ。

ジュ・那子 35g
てぃだ   60g

醗酵フルーツ
腎臓・肝臓保護ハーブ
えごま油

夜:生食

馬肉
てぃだ 100g
女子組 各70g

今まで...
ジュの肝臓とてぃだの年齢から
女子組は別フード。

今回は一緒にしてお試し。

5月から朝晩生食にする予定を
朝フードで様子見ることに。

以前のフードより引き締まっている。
運動量(散歩)増えたのもある。

それでも...
以前のフードより合っているかも。

とはいえ、まだ重すぎ。
少し減らそう、女子組。
(わたしもー)

散歩時間増えたので朝バタバタ。
フードはとても便利。

シニア世代になった女子組。
たんぱく質を増やし、脂質は適度に。
(適度って難しい...)

いろいろ考えた結果。
今回のフード。

しかし...
フードの量。
なかなか難しいなぁ。

かなり難しいなぁ。
試行錯誤。


シニア手前のわたし。
脂質減らさないと...

新鮮なにんにく貰った。

DSC_9393.jpg

体脂肪、燃やしてくれ...
にんにく・3種のきのこ・ツナ缶

DSC_9396.jpg


女子組を見習って体脂肪減らしたる。
夏までに3%削減目標。

今ねー、毎日お弁当作ってるぞ。

instagramとfacebookで絶賛公開中!
まだ3日目だし、絶賛されてないから...

「手作りのススメ」セミナー

わんずの手作りめし。
オススメするセミナー。

参加。

というか、講師で(*^_^*)ポッ

場所は虎太郎&神威のお店
「 KandK DOGS」

当日は電車でGO!

車だと渋滞や事故で
たどりつけないと大変!!

って社会人の賢明な判断。

が、しかーし...

乗った電車、人身事故で停止。
駅で停止したからよかったわ。
(今日のラッキー①)

向かいの電車に乗り換えて...
ホッとひと安心。

やっと走り出したものの
「急病人発生」でまたもや停止。

でもJR頑張ったと思います。
救急隊が、あっという間に
急病人を連れ去りましたよ...
(今日のラッキー②)

新宿駅を走って乗り換え
(ヒザ痛いと認識)
30分の遅刻...

待っててくださったみなさまに
本当に心から感謝...

満席。
嬉しい...

写真はKandK DOGSオーナー様より

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2時間の予定。
(そう、予定)

前半はちょっと難しいかも。
栄養素の話。

わたしは楽しい栄養素ネタ(笑)
栄養素トーク炸裂!

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10分休憩。

後半は実践できるレシピ。

みなさん、ものすごく熱心。
その場で質問ばんばん。

こちらも気を抜くヒマなし。

結局2時間以上。
終わったあと「目からウロコです」と。

いと嬉し。

個別相談のご予約があったので
2組様と面談。

外はすっかり真っ暗。

楽しい仕事のあと。
生ビールちょっとは格別。

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わんずの手作りめし。

考え込まず。
神経質にならず。

楽しく長く続けてもらえたら。
それがみなわんの幸せ...
そしてわたしの幸せ...

講義のチャンスをご提供くださった
KandKDOGSのオーナーご夫妻。
ご参加くださった熱心なみなさま。

どうもありがとうございました。
わたしも勉強になりました。
心から感謝...

KandKDOGSさんのブログにも
ご掲載頂きました。
是非ご覧ください...
(NFTだけじゃないからね(笑))

帰りはフツーに走る電車に
ちょっと物足りなさを感じつつ(笑)
(今日のラッキー③?)

心地よく帰宅。

が、でびるずにニオイかがれまくられ
腹いせマーキングや前脚だけトイレ攻撃...

でびるず夕めし増量でご機嫌取り( ̄▽ ̄;)

プロフィール

まるこ

Author:まるこ
陽気な肉食系江戸っ子女子。肉食系男子急募!
「ペット栄養管理士」犬猫の管理栄養士。
2012年5月8日住み慣れた南関東を離れ北関東(群馬県)に移住。
国内・海外いくつかに在住経験あるも八重山と群馬がお気に入り。
相棒はノーフォークテリアのジュジュ・てぃだ・那子。
可愛い顔してやること小悪魔の「でびるず」と過ごす日々を、慢性ビンボーでも身体が動くうちにいろいろやりたい山好き・酒好き・ごはん好きが徒然なるままに...

*わたし 12月12日生
*ジュジュ2008年9月30日生
*てぃだ 2010年5月30日生
*那子  2007年11月12日生

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